Dettagli

• Orari :
  • Group cycling Lun 18:30 - 19:30
  • Group cycling Lun 19:30 - 20:30
  • Group cycling Mar 19:00 - 20:00
  • Group cycling Mer 18:30 - 19:30
  • Group cycling Mer 19:30 - 20:30
  • Group cycling Gio 19:00 - 20:00
  • Group cycling Ven 18:30 - 19:30
  • Group cycling Ven 19:30 - 20:30

Descrizione

Attività di gruppo che utilizza speciali bike stazionarie per un allenamento intenso e continuo. La lezione si svolge pedalando a tempo di musica ad andature diverse allenando non solo l'apparato cardio-respiratorio ma anche la resistenza ed il tono muscolare .