Dettagli

• Orari :
  • Aikido Mar 20:15 - 21:45
  • Aikido Gio 20:15 - 21:45

Descrizione

Arte marziale non violenta e difensiva di origine giapponese molto diffusa anche in occidente. L'AIKIDO attraverso la sua pratica aiuta l'individuo a sviluppare la sua consapevolezza di sè e ha migliorarne l' integrazione psicofisica. L'AIKIDO attraverso l'applicazione di tecniche di leva, immobilizzazione e proiezione è anche un ottimo sistema difensivo atto a neutralizzare ogni tipo di aggressione.